
A partir du mercredi 1er octobre, découvrez notre toute nouvelle activité :
FORMATION 🛡️ PRÉVENTION DES AGRESSIONS & SELF-DÉFENSE
📅 Module de 7 séances consécutives (1, 8, 15, 22, 29 octobre et 5, 12 novembre) : les mercredis de 19h à 20h30
📍 Maison Arc-en-Ciel, Rue Hors-Château 7, 4000 Liège
👉 Prix : 45€ pour le module de 7 séances (cotisation obligatoire)
🔍 Pourquoi y participer ?
Parce que la sécurité est un droit fondamental. Cette formation vous permettra d’anticiper, comprendre et faire face aux agressions grâce à une approche à la fois théorique (aspects juridiques et comportementaux) et pratique (techniques de self-défense accessibles et efficaces même en situation de stress).
🎯 Objectifs
- Comprendre les mécanismes de la violence
- Connaître les bases de la légitime défense
- Réagir efficacement en situation de stress
- Acquérir des réflexes simples et utiles
- Booster votre confiance en vous
🧠 Comment ça se passe ?
- Alternance entre théorie, échanges, mises en situation réalistes (avec protections et accessoires)
- Techniques de self-défense simples et efficaces
- Aucun niveau sportif requis – juste l’envie d’apprendre !
👨🏫 Le formateur
Salvatore VANCHERI – Ancien Commissaire de Police à Liège, instructeur en self-défense (AFR Paris), expert en prévention des conflits, diplômé en droit, conseiller en prévention et formateur universitaire.
Intéressé·e ?
Alors inscris-toi vite ➡️ ICI ⬅️
⚠️ Le nombre de places est limité à 10 personnes.
Tu ne sais pas participer à ce module, mais tu souhaites être informé·e du suivant ? Envoie un message à info@sportardent.be
Des questions sur la formation ?
👉 Salvatore VANCHERI – 0496/12.92.91
📧 svancheri@yahoo.fr
Infos pratiques
Chaque mercredi du 01/10 au 12/11 de 19h à 20h30
Frais de participation
Module de 7 séances : 45 €
Responsable
Cyrielle